Lees meer over stress, overspannenheid en burn-out
Drie dossiers, gereviewd door onze coaches/hulpverleners vanuit meer dan 25 jaar kennis en praktijkervaring. Elk dossier begint met een hoofdartikel en verdiept in korte stukken.
Wat kost burn-outbegeleiding?
Wanneer je op zoek gaat naar burn-outbegeleiding dan merk je misschien dat de kosten flink verschillen. Ook als het aanbod erg op
Werkhervatting na een burn-out: zo bouw je veilig op
Weer aan het werk gaan na een burn-out kan spannend zijn. Misschien kijk je ernaar uit om collega’s weer te zien. Of
Wanneer komt je energie terug na een burn-out?
Dingen die je vanzelfsprekend vond, zijn je tijdens een burn-out opeens te veel. Boodschappen doen is vermoeiend. Een afspraak is te veel.
Burn-out herstel in 4 fases: herken het proces van herstel
Burn-outherstel verloopt niet voor iedereen hetzelfde. Toch herkennen veel mensen bepaalde fases. In dit artikel leer je begrijpen hoe herstel werkt zodat
25 jaar BoFit. Een terugblik met oprichter Bo Bogaard
In 2000 begon Bo Bogaard met BoFit. Zijn missie: mensen helpen herstellen van burn-out en stressklachten op een manier die écht werkt.
Welk soorten rust heb jij nodig deze zomer?
De zomer is hét moment om op te laden. Je hebt misschien vakantie of werkt tijdelijk wat minder. Toch hoor je ook
De Burn-out Update
Ontvang praktische inzichten over stress, herstel, werkdruk en energiebalans. Met blogs, podcasts, nieuws en verhalen uit de praktijk helpen we je om beter te begrijpen wat je nodig hebt om gezond en veerkrachtig te blijven.
Neem contact op. Bel gerust.
Wil je eerst meer informatie? Samen kijken we naar jouw persoonlijke situatie. Dat is vrijblijvend, je zit nergens aan vast.
“Ik ben meestal je eerste contact. We praten, ik luister, en we kijken samen wat bij je past. Ook als het iets anders wordt dan BoFit.”
Anja Blokker
Manager aanmelding en advies · coach/hulpverlener
Vertrouwelijk, altijd met respect voor jouw privacy.