Burn-outervaring van Mariëlle | relatie verbroken

Eind april 2020 kwam ik bij BoFit terecht via het UWV. Ik had met de UWV-arts een gesprek gehad over mijn verhaal inzake de eerstejaarsziektewetbeoordeling. Zij verwees mij door naar BoFit als medische interventie. Het doel was het verkrijgen van een adequaat persoonlijk en sociaal functioneren, en ondersteuning bij het structureren en het verkrijgen van […]

Mentale veerkracht ontwikkelen en versterken bij stress

Je hebt het leven niet altijd in de hand. Het leven zit namelijk vol onverwachte gebeurtenissen en stress. Zowel privé als op je werk. Soms heb je het gevoel dat je steeds minder aankunt. Juist dan heb je mentale veerkracht nodig. Wij geven je handige tips die je zelf kunt toepassen om stabieler en sterker […]