Neem contact op

Begeleiding bij burn-out: zo kies je de juiste begeleiding

Begeleiding bij burn-out. vrouw zit in duinen

Welke begeleiding bij burn-out jij kiest, is belangrijk voor je herstel. Maar wat en hoe kies je? En: hoe weet je dat het werkt? Het is belangrijk hier goed over na te denken voordat je de telefoon pakt voor een afspraak bij een psycholoog of burn-outcoach. In dit blog lees je hoe je die keuze […]

Burn-outverhaal van Patricia | van kleine klachten naar burn-out

Mijn burn-out kwam niet echt als een verrassing, al een tijd wilde ik het niet toegeven. Eerst kwamen kleine klachten, zoals vermoeidheid, spierpijn, krachtverlies en ik voelde mij steeds minder mijzelf. Ik kon weinig prikkels hebben. Vorig jaar mei stortte ik bijna letterlijk in. Ik dacht altijd zolang ik kan lopen, kan ik ook gaan […]